宮崎県は、九州の南東に位置し、日向灘に面した明るい海岸線と、深い山並みをあわせもつ県です。県庁所在地の宮崎市は、駅や空港からも入りやすく、御朱印巡りの出発点にぴったりです。青島や鵜戸のように、海の景色とあわせて訪ねる方が多いエリアもあります。この記事では、エリア別の特徴と、日帰りの組み方をご紹介します。
県内の社寺をまとめて見たいときは、宮崎県の御朱印一覧が便利です。出かける直前に場所を地図で確かめたい方は、宮崎県の御朱印マップをご覧ください。気になる社寺を地図に重ねて眺めると、どのくらい離れているかがひと目でわかります。
宮崎の御朱印巡りの特徴
宮崎の御朱印巡りは、まず行くエリアをひとつ決めるのが基本です。県は南北に長く、社寺と社寺のあいだが離れている場所も少なくありません。宮崎市の中なら、駅を起点にして半日で数カ所を回れます。日南や高千穂、県北、都城・えびのは、それぞれ1日をかけて訪ねるつもりで組むと、ゆとりが生まれます。市街地を離れると、車での移動が中心になる場所が多くなります。
もうひとつの特徴は、神話の舞台として語り継がれてきた土地が多いことです。高千穂は天孫降臨の伝承地として知られ、日向灘沿いにも神話ゆかりの神社が点在しています。なお、北隣の大分や、西の熊本、南の鹿児島とあわせて九州を旅する方は、大分の御朱印巡りや鹿児島の御朱印巡り、熊本の御朱印巡りの記事も参考になります。
代表的な社寺として、宮崎市の宮﨑神宮や青島神社、日南市の鵜戸神宮、高千穂町の高千穂神社や天岩戸神社、都農町の都農神社、日向市の大御神社などがあります。海辺の神社、街なかの神社、山あいの神社と、雰囲気はそれぞれ違います。地図を眺めていると、巨田神社のように、思いがけず見つかる社寺もあります。
エリア別の選び方
代表的なエリアを、雰囲気と向いている人でまとめました。あくまで目安ですので、気になるところから選んでみてください。
| エリア | 雰囲気 | 向いている人 | 回り方の目安 |
|---|---|---|---|
| 宮崎市・青島 | 駅や空港から入りやすく、街なかと海辺に社寺がある | 初めての人、気軽に回りたい人 | 半日〜1日。電車やバス、車で2〜3カ所 |
| 日南・鵜戸 | 海沿いの道をたどる、景色のよいエリア | 海の景色とあわせて参拝したい人 | 1日。車中心で1〜3カ所 |
| 高千穂 | 山あいの谷に、神話ゆかりの社寺がある | 神話の舞台をじっくり訪ねたい人 | 1日。車中心で2〜3カ所 |
| 西都・県央 | 平野と海沿いの町に、古い社寺が点在する | ゆっくり車で巡りたい人 | 1日。車中心で2〜3カ所 |
| 延岡・県北 | 海沿いと山あいの町が続く、県の北側 | 海の景色とあわせて楽しみたい人 | 1日。車中心で1〜3カ所 |
| 都城・えびの | 盆地と高原が広がる、県の南西側 | ほかの人が少ない場所で、静かに参拝したい人 | 1〜2日。車を使い、1日1エリアに絞る |
宮崎の主な御朱印エリアと選び方の目安
宮崎市・青島
宮崎市は、宮崎駅を中心に、社寺が広がるエリアです。宮﨑神宮は、緑の深い森に囲まれた神社で、古くから地元の方に親しまれてきました。市街地から入りやすく、初めての方でも行き先を決めやすい場所です。
青島神社は、青島という小さな島に鎮座する神社で、海を眺めながら参拝できます。宮崎市内の社寺は、宮崎市の御朱印のページでもまとめて見られます。社寺どうしが離れている場所もあるため、電車やバス、車のどれで動くのかを、先に決めておきましょう。近くの社寺を探したいときは、近くの御朱印の探し方の記事も参考になります。
日南・鵜戸
宮崎市の南に続く日南の海岸は、海沿いの道をたどりながら進める景色のよいエリアです。鵜戸神宮は、海に面した岩屋の中に本殿がある、全国でも珍しいつくりの神社です。参道には階段があるため、歩きやすい靴で出かけましょう。
海沿いの道は、景色を楽しむ車が多く、思ったより時間がかかることがあります。日帰りなら、このエリアで2カ所前後に絞った組み方が無理がありません。帰りの時間から逆算して、動きはじめる時刻を決めておくと安心です。
高千穂
高千穂は、天孫降臨の伝承地として知られる、山あいの町です。高千穂神社と天岩戸神社が、町を代表する社として知られています。深い谷と木々に囲まれ、ほかの土地とは違う空気を感じられるエリアです。町内の社寺は、高千穂町の御朱印のページでまとめて見られます。
宮崎市から高千穂までは離れているため、日帰りで往復すると移動で一日が終わってしまうことがあります。泊まりがけにするか、高千穂だけで1日を使う組み方が、無理のない方法です。山あいの道は、冬に冷え込み、路面が凍ることもあるため、季節に合わせた備えをして出かけましょう。
西都・県央
県の中央あたりは、平野と海沿いの町が続き、古い社寺が点在するエリアです。海沿いを北上した都農町には、都農神社があります。車で動きながら、気になる社寺を地図で探して立ち寄る、ゆったりした巡り方に向いています。
社寺は市街地と郊外に分かれて点在しているので、行きたい場所を地図で確かめてから順番を組みましょう。1カ所ごとの距離が思ったより長いこともあるため、時間にゆとりをもたせておくと安心です。
延岡・県北
県北は、延岡を中心にした、海沿いと山あいの町が続くエリアです。日向市の大御神社は、海に近い高台にある神社として知られ、海の景色とあわせて参拝できます。宮崎市から離れているため、日帰りなら1エリアに絞った組み方が無理がありません。
北隣の大分とあわせて旅をする場合は、県境をまたぐ移動に時間がかかることを見込んでおきましょう。電車の本数が限られる区間もあるため、行きと帰りの手段を先に調べておくと安心です。
都城・えびの
都城は、県の南西に広がる盆地の町で、えびのは、高原と山に囲まれた土地です。どちらも観光客が比較的少ない時期や時間帯なら、静かに参拝したい方に向いています。この一帯は鹿児島県との県境に近く、霧島の山々を越えた先は鹿児島県です。鹿児島側の社寺を訪ねたい方は、鹿児島の御朱印巡りの記事もあわせてご覧ください。
どちらも宮崎市から離れているため、日帰りで往復すると移動が長くなります。泊まりがけで、1日1エリアに絞る組み方が無理のない方法です。
地図で回る順番を決めるコツ
宮崎は県土が南北に長く、見た目の距離よりも移動に時間がかかることがあります。行きたい場所を先に決めてから、地図で全体を眺めて順番を組むと、無駄な移動が減ります。宮崎県の御朱印マップを使うと、気になる社寺の場所をまとめて確かめられます。
- まず、地図で近い社寺をひとかたまりにして、1日で回る範囲を決めます
- エリアをまたぐ日帰りは移動が長くなるため、1日1エリアに絞ると無理がありません
- 初めてなら、宮崎駅を起点にした宮崎市内から始めると、行き先を決めやすいです
- 駅の周辺の社寺は徒歩やバスでつなぎ、郊外や海沿いの社寺は車やタクシーを使う前提で考えます
- 日南や高千穂、県北、都城・えびのは、車で動くことを前提にして、1日2〜3カ所までにします
- 最後に、帰りの電車や飛行機の時刻から逆算して、何時に動きはじめるかを決めましょう
地図で近くの社寺を見つけたいときの考え方は、近くの御朱印の探し方の記事でも詳しくご紹介しています。あわせて読んでおくと、地図を見ながら組みやすくなります。
日帰りのモデルコース例
宮崎駅や空港から、日帰りで回りやすい組み方を3つご紹介します。いずれも目安です。当日の天気や混み具合に合わせて、ゆとりをもって調整してください。
案1:宮﨑神宮と青島神社をめぐる宮崎市の1日
- 午前に宮崎駅へ着き、宮﨑神宮へ向かい、森の中をゆっくり歩いて参拝する
- 昼食をとってから、青島へ移動する
- 青島神社へ参拝し、海辺をひと歩きして、夕方に駅へ戻る
宮崎市内で2カ所に絞った、初めての方向けの組み方です。2つの神社は離れているため、移動の手段と帰りの時刻を、前もって調べておきましょう。
案2:海沿いの道で鵜戸神宮を訪ねる日南の1日
- 午前に宮崎市を出て、車で日南の海沿いの道を南へ向かう
- 鵜戸神宮に着いたら、階段を下りて、岩屋の本殿へ参拝する
- 時間があれば海岸の景色を楽しみ、夕方までに帰路につく
海に面した岩屋の本殿を目当てにした、車で動く前提の組み方です。移動に時間がかかるため、早めに動きはじめると無理がありません。
案3:高千穂神社と天岩戸神社をめぐる高千穂の1日
- 午前に高千穂へ入り、高千穂神社に参拝する
- 昼食をとってから、車で天岩戸神社へ向かう
- ゆっくり参拝してから、日が暮れる前に帰路につく
神話の舞台を訪ねる、高千穂だけで1日を使った組み方です。山あいは日が暮れるのが早く、道も暗くなりやすいため、時間に余裕をもたせましょう。宿を取って、前日や翌日とあわせる方法もあります。
出かける前の確認と持ち物
受付時間は社寺ごとに違い、季節によって変わることもあります。御朱印の有無や授与の内容も、社寺ごとに異なります。調べ方や、時間に間に合わないときの考え方は、御朱印の受付時間の記事にまとめています。複数の社寺を回る日は、いちばん遅い時刻になりやすい最後の社寺から逆算すると、組みやすくなります。
- 御朱印帳と、小銭を多めに用意する
- 行き先と、帰りの電車や飛行機の時刻を、前もって確かめておく
- 海辺や山あいの社寺は、階段や坂がある場所もあるため、歩きやすい靴で出かける
- 夏は暑さ、冬の山あいは冷え込みと路面の凍結に注意して、季節に合わせた備えをする
- 受付時間や授与の状況は、社寺ごとに異なるため、行く前に公式の情報で確かめておく
✦ 出かける前のひとこと
初穂料や納経料は、社寺によって異なります。300〜500円が一般的な目安ですが、小銭を多めに用意しておくと、落ち着いて参拝できます。
まとめ
宮崎の御朱印巡りは、宮崎駅から入りやすい宮崎市から始めるのが、わかりやすい出発点です。慣れてきたら、日南や高千穂、県央や県北、都城・えびのへと、車やタクシーを使って行き先を広げてみてください。行き先は宮崎県の御朱印マップで確かめながら、お参りをしてから御朱印をいただく基本を大切に、ゆとりのある一日を過ごしてください。

