長野の御朱印巡り｜長野市・善光寺周辺、戸隠、諏訪、松本・安曇野、上田・小諸、木曽・伊那のエリア別の回り方と日帰りの組み方

長野県は、本州の内陸にある、とても縦に長い県です。北アルプスや中央アルプスなどの山々に囲まれ、そのあいだに盆地が点在しています。長野市・善光寺周辺、戸隠、諏訪、松本・安曇野、上田・小諸、木曽・伊那と、エリアごとに街の雰囲気も移動の事情も違います。この記事では、エリア別の特徴と日帰りの組み方をご紹介します。

県内の社寺をまとめて見たいときは、長野県の御朱印一覧が便利です。場所を地図で確かめながら行き先を決めたい方は、長野県の御朱印マップもあわせてご覧ください。気になる社寺の位置関係も、このマップで確かめられます。

長野の御朱印巡りの特徴

長野の御朱印巡りでまず考えたいのは、エリア間の距離が思いのほか大きいことです。盆地ごとに社寺がまとまっていて、盆地をまたぐと山を越える移動になります。1日で複数のエリアを回ろうとせず、行く日はひとつのエリアに絞るのがおすすめです。

もうひとつの特徴は、古くから信仰を集めてきた大きな社寺が各地にあることです。善光寺、戸隠神社、諏訪大社、穂高神社などは、名前を聞いたことのある方も多いでしょう。門前町や温泉街、山の景色とあわせて参拝できる場所が多く、旅の目的にしやすいのも魅力です。

気候と道路にも注意が必要です。長野は標高の高い土地が多く、冬は雪が積もり、路面が凍ることもあります。山間部では、季節によって通れる道や行ける場所が変わる場合もあります。雪の季節に出かけるなら、足元の備えと、時間に余裕のある計画を心がけてください。車で行く場合は、冬用タイヤなどの装備も確かめておくと安心です。

エリア別の選び方

代表的なエリアを、雰囲気と向いている人でまとめました。あくまで目安ですので、気になるところから選んでみてください。

長野市・善光寺周辺エリア

長野市は、善光寺の門前に広がる街です。善光寺は、古くから多くの人が参拝に訪れてきたお寺で、はじめての長野の御朱印巡りの行き先として定番です。参道には店が並び、参拝のあとにゆっくり歩く時間も楽しめます。

善光寺の周辺には、ほかにも社寺があります。まず善光寺に参拝し、その近くの社寺を、地図で位置を確かめながら拾っていくと、無理のない順番になります。長野駅から善光寺までは、バスや徒歩で向かえます。電車で日帰りしたい方にも向いたエリアです。場所は長野県の御朱印マップで確かめてください。

戸隠エリア

長野市の北西にある戸隠は、戸隠神社で知られる山あいのエリアです。社が山のなかの別々の場所にあり、それぞれに森の参道が続いています。街なかとは違う、静かな空気のなかでの参拝を楽しめます。

戸隠は市街地から離れていて、道は山のなかを通ります。移動は車が中心になり、バスで行く場合も、本数や時刻を事前に確かめておきましょう。冬は雪が深くなり、行ける場所や道の状況が大きく変わります。雪の季節は、無理のない計画にして、公式の情報で確かめてから出かけてください。

諏訪エリア

諏訪には、諏訪湖のまわりに4つの社が建つ諏訪大社があります。上社と下社に分かれ、それぞれに2つずつの社があるため、まとめて四社巡りとして訪ねる方が多くいます。それぞれの社の御朱印をいただきながら巡ると、ひとつの神社をじっくり味わう旅になります。

四社は湖をはさんで離れた場所にあるため、車やバスなどで動くのが一般的です。1日で四社すべてを回るなら、移動の時間も含めてゆったり見ておきましょう。社ごとに時間を取りたい方は、2日に分けて組むのもひとつの方法です。

松本・安曇野エリア

松本は、城下町の落ち着いた街並みが残る街です。街歩きとあわせて、市内の社寺を巡る回り方が楽しめます。駅から動きやすく、電車で日帰りしたい方にも向いています。

松本から北へ向かうと、安曇野があります。穂高神社をはじめ、田園や北アルプスの景色のなかに、静かな社寺が点在しています。安曇野は社寺の間が少し離れているため、車や自転車など、動き方を決めてから計画すると回りやすくなります。

上田・小諸エリア

上田には、生島足島神社があります。古い歴史をもつ神社として知られ、落ち着いた境内で参拝できます。上田は城下町としても知られ、街歩きとあわせて回ると、1日をゆったり過ごせます。

上田から東へ進むと、小諸のあたりに入ります。城下町の面影が残る土地で、古い社寺が点在しています。上田と小諸は鉄道で結ばれているため、電車で動く方法もありますが、駅から離れた社寺は、車やタクシーのほうが便利なこともあります。1日2〜3カ所に絞ると、無理がありません。

木曽・伊那エリア

県の南部には、宿場町の景色が残る木曽や、谷あいに広がる伊那のエリアがあります。街道沿いの古い街並みや、山に囲まれた静かな社寺を訪ねる、のんびりとした旅が楽しめます。

このあたりは谷が長く続き、社寺の間の距離が大きくなります。公共交通の本数も限られることが多いため、車で動く方が中心です。この方面に出かける日は、1エリアに絞って、欲張らない計画にしましょう。

日帰りで回るときのコツ

• 長野は盆地ごとにエリアが分かれ、山を越える移動も多くなります。日帰りなら、ひとつのエリアに絞って組むと無理がありません
• 善光寺周辺や松本は、街歩きと組み合わせやすく、電車でも動きやすいエリアです。戸隠や木曽・伊那などの山間部は、車で動くと回りやすくなります
• 冬は積雪や路面の凍結で、道や境内の状況が大きく変わります。足元や車の装備を確かめ、時間に余裕のある計画を立てましょう
• 受付時間や参拝できる条件は、社寺ごとに異なります。御朱印の有無や授与の内容も含め、行く前に公式の情報で確かめておくと安心です

複数の社寺を一日で回るときの順番の組み方は、御朱印巡りのルートの考え方でも詳しくご紹介しています。受付時間の調べ方は、御朱印の受付時間の記事をご覧ください。

出かける前の確認

初穂料や納め方、お参りの順番などは、はじめての方ほど気になるところです。御朱印帳や小銭など、持ち物については御朱印の持ち物の記事に、いただくときの流れは御朱印のいただき方の記事にまとめています。書き置きでの授与になる場合もありますので、直書きと書き置きの違いも知っておくと慌てずに済みます。

どのエリアも、お参りをしてから御朱印をいただくのが基本です。門前町と山の社、湖と城下町、それぞれの景色を楽しみながら、ゆとりのある一日を過ごしてください。